Аэробный педальный тренажер для ног

Катание на велосипеде – дело приятное и полезное. Только в черте города и условиях малогабаритных квартир, пользоваться велосипедом не так-то просто.

Прекрасной альтернативой для физической активности в комфортных условиях являются домашние велотренажеры. Существуют как полноценные снаряды, максимально имитирующие езду, так и более упрощенные.

Аэробный педальный тренажер для ног – это компактный, недорогой и более простой инструмент с педалями для разминки нижних конечностей.

Что представляет собой педальный тренажер для ног и рук?

Прибор получил название «Аэроб Нью», хотя встречается много аналогов под другими названиями. Визуально это небольшая напольная конструкция с педалями для ног. Снаряд не имеет сиденья, поэтому тренирующийся может сидеть на обычном стуле, кресле или даже в полулежащем положении, установив тренажер под ноги.

New AerobeeДвижение зависимых педалей происходит обычным образом, за счет собственных усилий. Движение педалей имеет два хода: вперед и назад. Вертятся они достаточно плавно. Чтобы ступни не соскальзывали, предусмотрено прорезиненное покрытие и фиксаторы для стоп.

Инструмент очень удобен тем, что его можно передвигать и ставить в любое место, он легкий, поэтому никаких проблем тут не возникнет.

Существует еще один вид упрощенного велосипедного снаряда – «Дуал Байк». Это педальный тренажер для ног и рук. От «Аэроб Нью» он отличается тем, что имеет вертикальное продолжение, наверху которого расположены рукоятки для разминки верхних конечностей. Занимаясь на таком агрегате, можно одновременно тренировать руки и ноги.

Модель «Аэроб Нью» также можно использовать для тренировки рук, поставив его на соответствующий уровень, например, на стол.

Польза педального тренажера

  • New Aerobee2Является щадящим и эффективным инструментом для реабилитации людей, перенесших травмы, тяжелые операции или болезни. Помогает восстановить двигательные функции верхних и нижних конечностей.
  • Подходит для пожилых людей.
  • Может применяться при травмах позвоночника, так как не требует строго вертикального положения тела во время тренировок.
  • Поддерживает здоровье сердца и сосудов.
  • Помогает сбросить лишний вес.
  • Укрепляет мышцы бедер, ягодиц, икр. Тренирует мышцы рук.
  • Полезен людям с ортопедическими отклонениями.
  • Улучшает кровообращение, насыщает кровь кислородом.
  • Способствует активному лимфотоку.
  • Укрепляет подвижность суставов рук и ног.
  • Поддерживает организм в тонусе.
  • Тренирует дыхательную систему.

New Aerobee5Мобильный тренажер аэробный педальный для ног и рук идеален для людей с ограниченными двигательными способностями. На него не нужно взбираться, а уровень нагрузки человек регулирует самостоятельно.

Также он будет полезен тем, кто ведет малоактивный образ жизни и подолгу сидит на рабочем месте. Крутить педали можно во время просмотра фильма или чтения книги, расположившись в удобном кресле.

Снаряд имеет бюджетную цену, что также является плюсом.

Имейте в виду, что гарантию на прибор дают только фирменные производители.

Качественные тренажеры выполнены из металла с прорезиненной или пропиленовой отделкой педалей.
В наборе вы найдете инструкцию по применению и некоторые инструменты для сборки конструкции.

Полезное видео

Обзор педального тренажера для ног и рук.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *